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怎么做胡萝卜焖羊肉简单又好吃

来源:石榴新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

胡萝卜(2根)、羊腿肉(300克)

辅料:贵阳去哪里能治好癫痫病p>

盐(2克)、姜(1块)、葱(1块)、老抽(半勺)、花生油(适量)

做法步骤:

1、1,胡萝卜和羊腿肉切块备用。

2、锅里加入花生油放18岁的女生患有癫痫病,要怎么为她治疗呢?葱姜爆香。

3、下入羊肉煸炒,炒到发白时加入一点老抽。

4、加一些水改小火慢炖约40分钟。

5、然后加入胡萝卜。

6、小火焖熟即可。

7、馋到了北京友谊医院神经癫痫科好不好吗。

8、好吃哦。

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与圆白菜、黄豆、绵阳最好的癫痫医院羊排搭配;与白萝卜、樱桃、山楂干相克,同食可能会引起不适;

羊腿肉的热量(卡路里)203千卡;可与刀豆、白果、香菜搭配;与半夏、梅干菜、奶酪相克,同食可能会引起不适;

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