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血管坏全身受累学会养护先打败5个天敌

来源:石榴新文美食网   时间: 2021-09-14

遍布全身的血管犹如住宅中的自来水、煤气管道一样,用的时间长了,管内壁就容易结垢、生锈。一些不好的生活习惯,更会让血管老化的速度加治疗癫痫的方法快。如何养血管,胡大一专家有独到见解。

专家简介胡大一,医师、专家、生导师,国家和北京市突出贡献专家、卫生部健康教育首席专家,国家重点学科心血管内科负责人,享受政府专家津贴,中华医学会心血管呼和浩特哪个医院看癫痫好病学分会委员。

血管“天敌”黑名单

“四高”饮食堵血管高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食,可以说是血管的头号“天敌”,它们增加了高血压的风险,也容易导致胆固醇、血脂等附太原治疗儿童癫痫病医院着于血管壁上,造成动脉硬化,导致血管不畅通。

老累血管长期熬夜,身体会分泌肾上腺素等激素,导致心率加快、血压升高,进而增加心血管系统的压力。如果连续休息不好,加上情绪焦虑,血压波动大,极易诱浙江治疗癫痫病医院在哪发中风甚至猝死。

吸烟,血管易“中毒”烟草是心血管健康公认的大敌。烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛,使心肌缺血缺氧,还会加快动脉粥样硬化进程,容易形成血栓。

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