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中医教你如何防控秋季疾病

来源:韶关新闻网   时间: 2020-07-29

  中医讲究机体与环境是有机结合的整体(天人合一),天气有四时之变,四季气候变化各有特点,机体应该适应四季气候的变化,吸天地精华之气以养机体(春夏养阳、秋秋冬养阴),增强正气,才能抵御外邪,身体强壮。

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  秋气主燥,燥易伤津。肺为娇脏,喜湿恶燥。所以燥易伤肺阴,引起烟喉肿痛、咳嗽、气喘。秋天是呼吸道疾病的高发季节。肺合被毛,所以秋天易致皮肤干燥。秋季的饲别喂管理应该注意补充水分,也就是滋阴润燥。具体来讲,秋季可以多补充青绿多汁饲料;在饲料中添加油脂类和糖蜜能滋肺润燥、润肠通便;另外饲喂潮拌料也能增加机体水金华癫痫病专科医院,哪家好分和减少空气中的粉尘,减少呼吸道疾病的发生。

  秋主收敛,是指夏天发散,阳气浮于外,秋天阴气生长,阳气慢慢内收,至冬天阳气固守于内。秋天过度不宜开泄皮肤,一方面汗出伤津,易致燥气;另一方面,易致阳气外泄而不内守而致阳虚。进入秋天,虽然天气渐渐转凉,但不宜过度保温,导致汗出太过。虽然感觉凉爽,但夏天暑气未退,所南京看癫痫去哪家医院以秋天宜适当保持寒凉,有利于机体健康,故有春捂秋凉之说。

  秋风肃杀,秋天的风有肃杀之气,易入气分。风性轻扬开泄,是指风有行走、向上、向外的特性,入气分而行走于血液之中;能开泄腠理,致津液、阳气外泄而形成气血两虚的局面。所以尽管讲春捂秋凉,还是要注意秋季早晚温度低关窗保温和防范天气突变,防贼风袭击。

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  秋属金,金曰从革。秋季宜用杀罚之法。也就是对秋天的感染,使用抗生素来进行治疗。这不同于春生之法。古人认为春生夏长秋收冬藏,春天宜用培育之法,培养正气,增强抗力,如春季小猪的腹泻,宜用益生菌来增进肠道健康;使用免疫之法来增进机体的抵抗能力。故古人有秋后算账和秋后问斩之说,是说春天不宜动杀罚之气。

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